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Cómo positivizar nuestros miedos

por Milagros García | Oct 30, 2018 | Aprendizaje, blog, Coaching, Comunicación, Desarrollo personal, Diccionario 2miradas, Habilidades

El miedo es una inseguridad, un deseo incumplido o el temor al desenlace a algo no deseado. El miedo nos bloquea, nos paraliza, puede hacernos no llegar a nuestros objetivos y metas que nos marcamos. Todos tenemos miedos y tenemos temores, pero el miedo tiene su utilidad, es un mecanismo de supervivencia. Nuestros miedos, la mayor parte de las veces son desproporcionados, lo que nos lleva a perder oportunidades muy valiosas para nuestra vida. Nos hace sentir una mayor energía en nuestro...

12 aprendizajes de Jorge Bucay

por Raquel Bonsfills | Oct 22, 2018 | Aprendizaje, blog, Gestión por confianza para las organizaciones

El pasado fin de semana tuvimos el placer de asistir a la ponencia de Jorge Bucay en el congreso BeingOneForum realizado en Valencia. Allí Jorge Bucay, explicaba a través de cuentos algunos de los aprendizajes más importantes de su vida que quiero compartir y que he ampliado según mi forma de entenderlo también. Definirse es poner límites. Con el cuento tradicional del "Patito feo" Jorge Bucay nos enseña que hemos de aprender a conocernos porque para encontrar nuestro camino, primero hemos de...

7 claves para cuidar tu actitud y lograr lo que te propongas

por Milagros García | Oct 16, 2018 | Aprendizaje, blog, Coaching, Comunicación, Desarrollo personal

¿Sueles tener una actitud positiva durante tu día? Llevo años escuchando decir que la actitud marca la diferencia, que tener una actitud positiva es vital si quieres lograr algo en la vida y que es necesaria si quieres conseguir tus objetivos. Es una decisión sobre cómo queremos analizar y percibir nuestro entorno. Desde dónde quieres partir: desde no va a salir bien o desde a ver qué sale. Hay personas que de forma natural mantienen, en general, una actitud positiva ante lo que se le va...

Ayudar a crecer

por Raquel Bonsfills | Oct 8, 2018 | Aprendizaje, Comunicación, Desarrollo personal

Hay un refrán que dice: "quien bien te quiere te hará llorar". Un estudio realizado por una universidad estadounidense ha verificado que cuando una amiga te dice ciertas cosas que especialmente no quieres escuchar es porque te quiere. En el otro lado está el que si alguien se mete contigo a malas es porque no es tu amigo. Pero si es tu amigo, y está diciéndote que no hagas algo, que cuides aquello o que te quedan fatal los jerséis que llevas, lo dice pensando en lo mejor para ti. Foto Unsplash...

8 claves para mantener una mente positiva

por 2miradas | Oct 1, 2018 | Aprendizaje, blog, Comunicación, Desarrollo personal

¿Sueles tener una mente positiva durante tu día? Tener una actitud positiva influye en tus cuatro partes como ser humano: parte física, emocional, energética y por supuesto, mental. Para lograr cualquier cosa en la vida es fundamental tener una actitud mental positiva. Ser positivo hará que continúes y no abandones tus sueños cuando las circunstancias cambien. La actitud positiva te ayuda a conocer los obstáculos, a generar recursos y a utilizar tus habilidades para lograr que tus...

Dejar huella en el mundo

por Raquel Bonsfills | Sep 24, 2018 | Aprendizaje, blog, Comunicación, Desarrollo personal

Los seres humanos estamos en este mundo con una misión, cada uno habrá de descubrir la suya, y aunque algunos fallecen sin haber dado sentido a su existencia, otros como Neil Amstrong pisando la luna, sabían de la importancia de dejar huella en su paso por la historia de la vida. Hay muchas formas de dejar huella: Donaciones. Hay muchísimos proyectos interesantes a los que donar nuestro dinero o recursos. Desde investigaciones científicas que nos permitirán en el futuro saber aún más sobre el...

8 características de una persona resilente

por Milagros García | Sep 17, 2018 | Aprendizaje, Coaching, Comunicación, Desarrollo personal, Habilidades

¿Conoces qué es la resiliencia? ¿Qué características tiene una persona resiliente? Resiliencia tiene su origen en la ingeniería, es una magnitud que mide la cantidad de energía por unidad de volumen que almacena un material al deformarse elásticamente por una tensión externa aplicada. Los materiales resilientes absorben el impacto de una fuerza exterior, se adaptan e incluso, pueden llegar a cambiar de forma,no se rompen y vuelven a su forma de origen cuando la fuerza exterior desaparece....

La formación online

por Raquel Bonsfills | Sep 6, 2018 | Aprendizaje, blog, Comercial y marketing, Desarrollo personal, Gestión por confianza para las organizaciones, Las claves de...

El uso de la modalidad E-learning (formación online) está creciendo tanto a nivel de estudios como a nivel profesional. Ya sea por la posibilidad de hacerlo desde cualquier parte, como por el tiempo que cada uno decida dedicarle o porque pueda resultar más económico, se ha convertido en una herramienta cada vez más utilizada para ser más empleable, estar al día, mejorar la capacitación, mantener el interés y la curiosidad en el aprendizaje continuo, etc. Estudios como el realizado por la OBS...

Las mejores peliculas para reflexionar

por 2miradas | Ago 20, 2018 | Aprendizaje, blog, Coaching

En 2miradas disfrutamos muchísimo de las películas, consideramos que hay mucho que aprender de ellas porque son metáforas del desarrollo personal y de la búsqueda de uno mismo, pero creemos que como más podemos disfrutarlas es exprimiendo su trasfondo. A veces nos damos cuenta de que la película que estamos viendo no es más que un proceso de Coaching, o tiene muchos aspectos de esta disciplina. Si quieres pasar un buen rato y además llenar tu vida con aprendizajes que cada una de estas...

Planes de verano sin salir de Madrid, o si…

por 2miradas | Ago 3, 2018 | Aprendizaje, Funcionamiento empresarial, Gestión por confianza para las organizaciones, Liderazgo, RRHH

Llegan las vacaciones de verano y con ellas el deseado tiempo libre, y por qué no tiempo para desconectar y poder leer un buen libro, de esos que te transportan a otros destinos, a otros momentos y por qué no que nos ayuden a ejercitar y a poner en forma nuestro cerebro. Ponerse en forma es uno de los grandes propósitos a medida que se acerca el verano. Con estos cinco libros, la tarea será algo más fácil. ¿Cuáles son los libros sobre éxito empresarial que recomendamos desde 2miradas para las...