Las vacaciones de verano además de aportar un tiempo de descanso, pueden ser una oportunidad para mirar hacia dentro, redefinir objetivos y alimentar tu bienestar personal y profesional. El verano de por sí y el calor, nos bajan el ritmo. Investigaciones han demostrado que las altas temperaturas afectan negativamente el rendimiento cognitivo, reducen la capacidad de trabajo físico de los trabajadores al aire libre en el sur de Europa hasta el 60% de su capacidad (pensad en ello cuando estéis...
