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Claves para Amar la vida y ser más feliz

por Milagros García | Jun 18, 2019 | Aprendizaje, blog, Coaching, Desarrollo personal

¿Amas tu vida? ¿Qué haces para Amar la vida? Ya he escrito varios artículos sobre distintas formas de ser más feliz, por ejemplo, viviendo con pasión la vida, la pasión un don que se puede lograr y mantener o mi socia ha escrito un artículo sobre claves de la felicidad: fluir y disfrutar … Hoy quiero hablarte de la importancia de Amar la vida, de Amar tu vida para poder ser feliz, independientemente de los malos momentos que te sucedan. Foto de pixabay Como ya te dije en mi anterior artículo:...

De técnico a jefe

por Raquel Bonsfills | Mar 15, 2019 | Aprendizaje, Coaching, Comercial y marketing, Desarrollo personal, Funcionamiento empresarial, Gestión de equipos, Habilidades, Liderazgo

Cuando hacemos un buen trabajo o cuando surgen ciertas circunstancias, llega un momento en que nos proponen promocionarnos a un puesto de mayor responsabilidad, nos instan a hacernos cargo de un equipo o de un departamento. También personas autónomas que comenzaron solas su andadura puede que un día necesiten de otras personas que les ayuden o que les den algún tipo de soporte, que les permitan sumar a su negocio. Ese es el momento en el que pasamos de ser técnicos a ser jefes. Pero ¿estamos...

La superación

por Raquel Bonsfills | Abr 24, 2015 | Desarrollo personal

He estado últimamente pensando en la importancia de la superación y en poder acompañar a los equipos a que se superen y a que superen los vaivenes y baches que, a veces, frenan o golpean a nuestros departamentos. Podemos llegar más lejos de lo que creemos, somos más fuertes de lo que pensamos, y tenemos mayor capacidad de aguante y resistencia de lo que sentimos, incluso resiliencia, como ya comenté en un artículo anterior. Tenemos muchísimos ejemplos de esto, como el que os dejo en este...

La importancia de definir la misión, visión y cultura empresarial

por Milagros García | Mar 6, 2015 | Funcionamiento empresarial

Querido compañero, ¿Conoces la misión, la visión y la cultura empresarial de tu empresa? ¿Conoces tu misión, visión y valores? Hoy quiero compartir contigo la importancia de conocer a tu empresa, de conocer la misión, la visión y su cultura empresarial, ya que son el pilar de toda organización, lucrativa o no. Me gustaría partir de algo para entender la importancia de conocer todo esto y para ello, voy a explicar algunas premisas: Quisiera comenzar por preguntar ¿qué entiendes por una...

¿Te preocupas o te ocupas? Parte I

por Raquel Bonsfills | Nov 14, 2014 | Desarrollo personal

¿Te preocupas por lo que pasará en el futuro o te ocupas de planificar lo que quieres para ti en el futuro y cómo conseguirlo? ¿Te preocupas por la incertidumbre o te ocupas de lo que está en tu mano hacer, lo que sí conoces, lo que sí puedes "prever" dentro de la incertidumbre? ¿O te ocupas de aprender a bailar con el cambio? Como nos explica Cristina Llagostera, aprender a tolerar la incertidumbre. Nadie sabe qué pasará mañana. El prefijo pre-. significa anterioridad local o temporal, y...

Cuestiones a evitar para conversar y mostrarse convincente

por Raquel Bonsfills | Mar 27, 2014 | Habilidades

Muchas veces nos encontramos envueltos en conversaciones que bien podrían ser monólogos realizados por las distintas personas que se han reunido. Saber conversar y conversar mejor supone un arte en el que no se puede ser espectador sino actor. Por este motivo, mantener una comunicación más participativa supondría evitar algunas cuestiones clave: El orgullo: el exceso de estimación propia nos impide ponernos al mismo nivel de los demás porque implica cierta superioridad y puede que nos haga...

Claves para practicar una escucha activa

por Milagros García | Ago 22, 2013 | Habilidades

Querido compañero, ¿Cuándo escuchas a alguien realmente estás escuchando o estás pensando? Saber Escuchar, con mayúsculas, de manera verdadera lo que alguien está diciendo es todo un arte. Cuando se practica una escucha activa o una escucha completa, quien escucha está más enfocado en la otra persona más enfocado en ti que en mí. Empiezo a saber y sentir quién eres por escuchar tu expresión completa. Hoy quiero compartir algunas claves para que practiques este tipo de escucha: Escucha la...

Soy responsable

por Raquel Bonsfills | Jun 11, 2013 | Funcionamiento empresarial

Hubo un tiempo en el que había maestros que enseñaban la profesión a sus aprendices para que pasaran a ser ellos mismos maestros, dando así sostenibilidad y continuidad a sus negocios. La evolución ha llevado a valorar de nuevo a las Personas, creyendo en sus capacidades no solo presentes sino también futuras. Hoy queremos proactividad, entornos que hagan más fácil el trabajo, ganas para ir a trabajar, talento y conocimientos para sacar adelante nuestras empresas. Ahora los directivos nos...

¿Te animas a definir tus objetivos?

por Milagros García | May 24, 2013 | Diccionario 2miradas

Querido compañero, ¿Crees que son importantes los objetivos? ¿Qué tienes en cuenta a la hora de fijar tus metas? Para empezar, te diré que está demostrado que, en la medida en que un ser humano va acometiendo y alcanzando los objetivos que se fija, es más feliz. Y tú, ¿quieres ser más feliz? Quisiera compartir contigo la técnica SMART-E para fijar objetivos. Te aseguro, que si la empleas, sentirás confianza y no la frustración por no conseguir tus objetivos. Sigue leyendo y sabrás cómo puede...