Desarrollo personal

¿Trabajar desde casa o compartir oficina?

¿Trabajar desde casa o compartir oficina?

Queremos trabajar desde casa, pero cada día es más importante generar redes de contactos, redes… ¿solo on-line? Foto de Unsplash Mi abuela decía que el roce hace el cariño. Y es que si eres de los que trabajan desde casa puede que en un momento dado necesites salir de tu palacio, dejarte ver, para que las oportunidades se abran, para conocer a otros que te puedan ayudar a hacer crecer tu negocio, que te inspiren, que te den nuevas perspectivas… Estar con otras personas para que puedas...

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Formas de practicar el reconocimiento laboral

Formas de practicar el reconocimiento laboral

¿Te reconocen por el trabajo que realizas? ¿Practicas el reconocimiento con tus colaboradores? Foto de  Unsplash El reconocimiento, según su origen etimológico, emana del latín, más concretamente se halla conformado por tres partes de esta lengua que se identifican a la perfección: el prefijo “re”, que es equivalente a “repetición”; el verbo “cognoscere”, que puede traducirse como “conocer”; y finalmente el sufijo “-mento”, que es sinónimo de “instrumento”. Se conoce como reconocimiento a la...

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7 pasos para realizar buenas presentaciones

7 pasos para realizar buenas presentaciones

¿Has acudido a presentaciones en las que te has perdido? ¿Qué no han captado tu atención? ¿Presentaciones llenas de números y datos técnicos incomprensibles o ilegibles? ¿Has tenido que realizar una presentación y te has puesto a escribir o a crear un power point directamente? ¿Siempre es necesario un power point? Sobre presentaciones hay mucha variedad, tanto en estilos como en formatos, contenidos o momentos y lugares donde se realicen. Sin embargo, la clave principal para el éxito de una...

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Con estos regalos, te ayudamos con tus propósitos de año nuevo

Con estos regalos, te ayudamos con tus propósitos de año nuevo

Un año más acaba, y con él unos días de reflexión y nuevos propósitos. Aunque podemos comenzar nuevos hábitos y ponernos objetivos en cualquier momento, es bueno aprovechar estos ciclos de la vida para este tipo de revisiones. Cerrar un ciclo y abrir otro es motivador y nos llena de energía para nuevos retos. Es como un reseteo natural. En esta época, muchas personas se entregan a la retrospección y reevalúan algunas de sus elecciones del año que pasó. Las resoluciones de año nuevo son la...

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Las buenas acciones mueven el Mundo

Las buenas acciones mueven el Mundo

Las buenas acciones mueven el mundo    ¿Crees que las buenas acciones mueven el mundo?   Photoby rawpixel on Unsplash Hay veces que en este mundo parece que ganan los beneficios personales, los beneficios económicos, la maldad y el egoísmo frente al beneficio común, la bondad y la generosidad. Este hecho nos puede llevar a pensar que las buenas personas escasean y que, lo bueno que se hace, no consigue aportar nada que sea realmente significativo. Sin embargo, es sabido que para que...

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Claves para identificar un problema

Claves para identificar un problema

Querido compañero, ¿Cómo identificas un problema? ¿Qué tienes en cuenta para identificar un problema? Una de las principales tareas en nuestro día a día es resolver problemas. ¿Cuántas veces has escuchado la frase: “tengo un problema”? Según la wikipedia un problema  se puede definir como la contradicción desfavorable de "lo que es" entre "lo que debe ser". Un problema suele ser un asunto del que se espera una solución, aunque ésta no siempre sea obvia. Existen muchas clasificaciones sobre los...

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Prepararnos para afrontar el día

Prepararnos para afrontar el día

¿Te ha pasado alguna vez que has llegado al trabajo con la sensación de tener aún la cabeza apoyada en la almohada o que te pesa el cuerpo? ¿Te has sentado en tu puesto y aún estabas pensando en el comentario de tu pareja, la noche que te dio tu hijo o lo rico que estaba el desayuno?Antes de comenzar una jornada laboral, es importante ponernos en la predisposición y con la actitud necesaria para que cada día sea un gran día. ¿Cómo te preparas para lograrlo?Ya hablamos en anteriores artículos...

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Control mental para evitar el estrés

Control mental para evitar el estrés

En nuestro último artículo hablamos de técnicas para la gestión del estrés. Hoy quiero dar algunas técnicas de control mental, que es una forma de  ayudarnos a gestionar e incluso a evitar el estrés.   Alejandra Vallejo-Nájera, pionera en la implantación del Programa de Reducción del Estrés Digestivo, dice que el estrés afecta a nuestra alimentación por cómo comemos o dejamos de comer, también al sistema inmunológico, y por tanto, a la salud de nuestro cuerpo. Para evitar estas afecciones, nos...

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Técnicas para programarte eficazmente

Técnicas para programarte eficazmente

Querido compañero, ¿Cómo te programas? ¿Qué tienes en cuenta? ¿Qué técnicas utilizas?   En algunos de mis artículos anteriores ya te había hablado sobre la Planificación versus la Programación, y también de 10 claves y herramientas para programarte, hoy quisiera compartir contigo algunas técnicas para programarte más eficazmente: Seguro que para programarte utilizas tus técnicas,  hoy quiero compartirte tres de las que yo uso habitualmente. Una es la PNL (Programación Neuro Lingüística). Para...

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Día Internacional del Trabajador

Día Internacional del Trabajador

Para todos los oficios, para ti, para mí, para los que idean, para los que ejecutan, para los que construyen y para los que, a veces, destruyen, para los que buscan alternativas, para los que siguen un rumbo fijo, para los que tienen un trabajo estable, para los que fluyen con el viento, para los que se dedican a los demás, para los que se dedican a uno mismo, para los que trabajan en lugares de atención 24h y 7 días a la semana, para los que les toca trabajar mañana, para los que pueden tener...

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