La motivación y la necesidad de movimiento

Motivación, del latín motivus, significa causa del movimiento. Los humanos llevamos al menos 100.000 años habitando la tierra y desde aquellos Homo Sapiens hemos cambiado un poco. ¿Por qué nuestros ancestros cazadores-recolectores se unieron para crear ciudades y reinos?

ciudad

Nuestra especie ha protagonizado tres grandes revoluciones: la cognitiva, la agrícola y la científica. Estas 3 grandes corrientes de la historia han modelado nuestra sociedad, los animales y las plantas que nos rodean e incluso nuestra forma de ser, estar y actuar. De cómo mejorar vamos a hablar en este artículo.

Según Turgot (filósofo francés 1727-1781), la Historia Universal es el progreso constante del ser humano hacia una mayor perfección. Además, establece que cuando un pueblo está progresando cada paso que da produce una aceleración en el ritmo del progreso. Por tanto, el progreso en un pueblo es uniforme.

Dado el momento actual socio-económico es una necesidad para nuestra sociedad y la de nuestro futuro que nos encaminemos hacia la excelencia en todos los ámbitos, pero por y para nuestra felicidad, es fundamental mejorar nosotros mismos, así las demás mejoras vendrán de manera natural.

Es más que evidente que todos queremos estar motivados, motivar a alguien o que nos motiven. Esto facilita el compromiso, el interés, el ánimo, la energía, favorece la atención y aleja el cansancio. Por eso y para ayudarte a dar ese primer paso te proponemos el siguiente artículo:
Claves para conocer tu Automotivación
Escrito por nuestra CEO Milagros García, donde podrás encontrar las claves para reconocer tus 2 tipos de motivación.

Ahora que ya sabes reconocer lo que te motiva, creemos necesario que leas el artículo:
Prepararnos para afrontar el día
Escrito por nuestra CEO Raquel Bonsfills, donde tendrás las claves del éxito diario en base a nuestro estado emocional, ya que no todos los días tenemos el mismo humor.

Ya sabemos qué nos motiva y tenemos las claves para gestionar nuestro estado emocional diario. Otro punto importante es saber realmente qué es lo que queremos, por eso te recomendamos el artículo:
Técnicas que te ayudarán para tomar decisiones
Nuestra CEO Milagros García nos recuerda que la toma de decisiones es una gran oportunidad de cambiar y mejorar las cosas y nos enseña cómo afrontarla.

Por ahora, y en lo que llevamos de lectura, hemos trabajado desde el terreno personal pero la realidad es que no vivimos solos y que nuestras acciones afectan a nuestro entorno por eso creemos importante que conozcas otros tipos de motivación y no solo la automotivación:
Factores a tener en la motivación de equipos
En este artículo, nuestra CEO Raquel Bonsfills, nos habla de los factores necesarios para la motivación de equipos de trabajo.

Para eso es fundamental que todo miembro del equipo de trabajo conozca la misión, visión y cultura de su organización. En el artículo “La importancia de definir la misión, visión y cultura empresarial” Milagros García te da las claves para que las definas si aún no lo has hecho.

Una vez definidas estas claves fundamentales de cualquier organización es importante leer el artículo “El compromiso en el trabajo en equipo” donde Raquel Bonsfills explica las claves para favorecer el compromiso dentro de los equipos de trabajo.

Otros tipos de motivación son recogidos en el artículo de nuestra CEO Milagros García:
La motivación, también para los líderes
Donde nos habla de la motivación externa y la motivación transcendente.

Estamos seguros de que encontrarás sentido a las circunstancias de tu vida y tu entorno con estas lecturas.

Como siempre, te esperamos aprendiendo en el camino del crecimiento y no olvides que te acompañamos con pasión hacia el logro de tu éxito.

Feliz verano – El equipo de 2miradas

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