Milagros García, autor en 2miradas

El Coaching y 2miradas

por Milagros García | Jul 2, 2014 | Diccionario 2miradas

Querido compañero, ¿En qué te basas cuando utilizas el Coaching? Hoy quisiera hablarte del Coaching: de los modelos, condiciones previas, bases del coaching en 2miradas y lo que es imprescindible. Modelos de Coaching Podemos hablar de diversos tipos de coaching según el enfoque teórico que se utilice. Algunos de los más destacados pueden ser: Coaching sistémico, cuando se trabaja con el individuo y/u organización, teniendo en cuenta todos los elementos y variables que le...

El Coaching y sus múltiples beneficios

por Milagros García | Jun 3, 2014 | Desarrollo personal

Querido compañero, ¿Cuándo utilizas el coaching? ¿Qué beneficios has obtenido cuando has aplicado esta técnica o te has servido de ella? Hoy quisiera hablarte de los beneficios que puedes obtener al utilizar el Coaching y que hemos podido constatar en 2miradas. Además de logra la expansión del desarrollo humano, las organizaciones que implantan el coaching y las personas que lo consiguen: Aumentar la autoestima personal. Favorecer la toma de decisiones. Enfocarse en la consecución de...

Técnicas de trabajo en equipo

por Milagros García | May 13, 2014 | Habilidades

Querido compañero, cuando quieres hacer un trabajo en equipo ¿cómo lo haces? Hoy quiero compartirte algunas de las técnicas que utilizo cuando hay temas que abordar en equipo: 1. Técnica de 6 sombreros para pensar Creada por Edward de Bono. Cada sombrero es de un color, que representa una manera de pensar: creativa, crítica, analítica, reflexiva,… Cada persona se pone o quita un sombrero a la hora de afrontar el tema o problema que se esté tratando. Es importante que en la...

¿De qué manera resuelves tus conflictos?

por Milagros García | Abr 28, 2014 | Habilidades

Querido compañero, ¿Conoces la manera en que resuelves tus conflictos? ¿Conoces las diferentes maneras que hay para resolverlos? ¿Qué obstáculos encuentras para resolver los conflictos? Hoy quiero compartirte lo que tengo en cuenta a la hora de resolver los conflictos que se generan en mi día a día y las diferentes alternativas y estrategias que trabajo para poder solucionarlos. Para el alemán Ralf Dahrendorf, un conflicto es una situación universal que sólo puede solucionarse a partir...

Secretos de la comunicación

por Milagros García | Abr 8, 2014 | Habilidades

Querido compañero, ¿Conoces cómo te comunicas? Quiero comentarte algunas claves que han surgido en la formación que hemos compartido ayer, lunes 07 de abril, Marta Pinillos y yo. Por poneros en situación, Marta es una colaboradora de 2miradas especialista y gran profesional que cuenta con 19 años de experiencia como logofoniatra. Marta comenzó a explicar la misión de nuestros hemisferios, el derecho y el izquierdo. El hemisferio izquierdo es la parte motriz capaz de reconocer grupos de...

Claves para reconocer ‘tu genio’ y aprovecharlo en tu día a día

por Milagros García | Abr 1, 2014 | Las claves de...

Querido compañero, ¿Conoces tu potencial y te beneficias de ello? ¿Lo utilizas cada día? Este fin de semana, volviendo de un vuelo transoceánico, estuve leyendo el libro 'El éxito no es casualidad' de Tommy Newberry donde habla, entre otros temas, del genio que tenemos todas las personas. Se considera que nuestro genio es la suma de las habilidades, los puntos fuertes que tiene cada uno y que te ayudan a lograr mucho más y/o ser más productivo empleando menos tiempo, esfuerzo y energía....

Claves para dejar de sentirnos desbordados

por Milagros García | Mar 25, 2014 | Desarrollo personal

Querido compañero, ¿Qué haces para no sentirte desbordado? Hace unas semanas te hablé de las causas que pueden hacer que te desbordes. Hoy quisiera compartirte ideas para ayudarte a no sentirte desbordado: Aprender a decir no y poner límites a personas y proyectos. Tomar este tipo de decisiones nos pueden llevar a un mayor disfrute y a una mayor tranquilidad, porque lo que hoy ocurre puede que no vuelva a repetirse. Gestionar mejor nuestro tiempo. El siguiente vídeo da pistas de lo...

¿Por qué nos sentimos desbordados?

por Milagros García | Mar 11, 2014 | Desarrollo personal

Querido compañero, ¿Qué te lleva a sentirte desbordado? Hoy quisiera hablarte de algunas situaciones rutinarias que nos llevan a sentirnos desbordados en nuestro día a día, algunas son: No sabemos decir no, ni poner límites, ni a personas, ni a proyectos. Nos agotamos. Subestimamos el tiempo y la energía que nos va a llevar un trabajo o compromiso. Ver el todo. A veces el mero hecho de ponerte a pensar en todo lo que tenemos que abordar en un corto espacio de tiempo, nos lleva a sentirnos...

$¿Qué haces para gestionar tu fracaso?$

¿Qué haces para gestionar tu fracaso?

por Milagros García | Mar 4, 2014 | Habilidades

Querido compañero, ¿Qué haces para gestionar tu fracaso? Hoy quisiera hablarte del fracaso, que es considerado como uno de los puntos más importantes del aprendizaje si sabemos aprovecharlo. Irvine Welsh nos dice: “Sólo se aprende a través del fracaso, y lo que se aprende es la importancia de la previsión” y Charles Dickens decía: “Cada fracaso le enseña al hombre algo que necesitaba aprender”. Además, el ser consciente del error te aproxima al éxito. Dicen que el 90% de los que fracasan...

Obstáculos para resolver conflictos

por Milagros García | Feb 25, 2014 | Habilidades

Querido compañero, ¿Cuáles son tus obstáculos al resolver conflictos? Todos y cada uno de nosotros nos enfrentamos a conflictos desde que tenemos uso de razón. El conflicto como proceso pasa por diferentes fases: nace, crece, se desarrolla y puede, en ocasiones, transformarse y/o desaparecer; otras veces puede permanecer estacionario. Hoy quisiera hablarte de los obstáculos que nos encontramos o ponemos a la hora de resolver conflictos. Algunos de ellos son los siguientes: 1. Infravalorar...